今週末のレッスンです

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10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるように

ご自身の身体と向き合い整える

おひとりおひとり身体の作り、動きは違います

必要なものを必要な分だけ♡

 

フィットネス指導歴２４年

♦︎ZUMBAインストラクター

♦︎PHIピラティスインストラクター

♦︎Reejamインストラクター

♦︎パーソナルエクササイズ

♦︎カッピング

♦︎美膣セルフケア講座

 

ご機嫌に日々を過ごすために

心も身体もしなやかに♡

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今日はゴールドジムさんでの代行レッスン

お会いできた皆様♡

本当にありがとうございました

めーっちゃ楽しかったです

 

音楽を聴くと

その時の記憶が蘇りますよね

それも最高な良き思い出

切ない気持ち、めーっちゃ楽しい記憶

その経験があるからこそ

今を楽しめる♡

私はそう思っています

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

 

さて今週末のレッスンです

 

《6月9日　金曜日》

ダンス基礎＋一曲振り付け

クリエート浜松　1階　創造活動室

11:15〜12:45 ダンス基礎＋振り付け

各1500円

 

《6月10日　土曜日》

ZUMBAジョイントレッスンwith中川IR

アイミティ浜松

16:15〜17:35

2,200円

 

《6月11日　日曜日》

REEJAM/ ZUMBA

浜北体育館

12:05〜12:50 REEJAM

13:00〜13:45 ZUMBA

各1100円

 

盛りだくさんの週末です♡

 

お時間までにお越しくださいね

 

いっぱい笑いましょ♡

そして楽しみましょう

 

今日もありがとう

いつもありがとう