今日もありがとうございました

今日は蒸し暑い1日でしたね

癖っ毛ちゃんがうねうねです笑

以前はそれもいやー

と思っていましたが

今はそれも良し♡

と思える今日この頃です

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

 

今日はアリーナでのレッスン

ご参加頂きありがとうございました

今日もいっぱい笑いましたね

 

身体を動かすことももちろん大事ですが

あって

話して

笑って

 

それが何よりだと思っています

 

そして夜はオンラインストレッチ

 

どこにいても

パジャマでも

のんびりゆったり

今日1日の疲れを癒す

 

そんな時間がご一緒できる事

本当に嬉しいです

 

週に一度のゆったりと身体と向き合う時間

ご一緒にいかがですか？

 

そして今週末は

《7/1 土曜日》

浜北森林公園　やまびこホール

10:00〜10:45 モーニングストレッチ

11:00〜11:45  ZUMBA

 

《7/2 日曜日》

浜北体育館　

13:05〜13:50 STRONG NATION

14:00〜14:45 ZUMBA

 

各1100円です

 

お時間までにどうぞお越しくださいませ

場所がわからない方は

YUMI FUKUYA公式LINEアカウントにご連絡くださいませ♡↓

 

https://lin.ee/pZVXb2c

 

逸屋珈琲店さん

このハンバーグが食べたくて♡

 

ご年配のご夫婦がされている喫茶店

そのまったりな時間がとても居心地良く

 

ふわふわ柔らかなハンバーグ

なんでこんなに柔らかくできるのだろう

優しい♡

美味しくいただきました

 

今日もありがとう

いつもありがとう