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美容と健康について耳寄り情報を発信中

カウンセリングで身体の状態やその日のコンディションに合せてメニューをカスタマイズし、一人ひとりに合ったトレーニングを行っております。トレーニングを担当する豊富な専門知識と実績を持つインストラクターが美容と健康に役に立つ情報をはじめ、様々な耳寄りな情報を発信していますのでぜひチェックしてください。

4月は冷たい雨からのスタートいろいろなものを流してすっきり晴れが楽しみ明日からググっと暖かくなるようです寒い分長く桜が楽しめそうですねおはようございます♪福屋ゆみですさて4月レッスンスケジュー…

大感謝祭

2025/03/30

大感謝祭愛にいっぱい包まれた日となりました感謝感謝でいっぱいですおはよございます♪福屋ゆみですいつもサークルに来てくださっている方にいつもありがとうを伝えたい!この漠然とした想いがかたちとな…

一気に桜が咲きはじめましたね来週は見頃になるでしょうかおはようございます♪福屋ゆみですさていよいよ明日は大感謝祭です今セットリストを作っているのですがあれもこれもやりたい曲ばかりでワクワクし…

JAM SESSION

2025/03/24

昨日は学びの日JAMSESSIONに参加してきましたJAMSESSIONとはZUMBAの指導(キューイング)のタイミングや振り付けの考え方プログレッション(徐々に振り付けを変えていく事)を実際に動きながら学んでいき…

己書

2025/03/20

今日は春分の日昼と夜の長さが同じ(若干昼の方が長いそうですが)季節は巡りだんだんと夏に向かっていきますね3月はなんだか慌ただしい日が続きますね草木が芽吹き、万物が成長しようと天に向かってのび…

今日は晴れ気温は少し低そうですが春に向けてなんだか空気も柔らかくなっているような気がしますそろそろ桜の芽が膨らみ始めますかねおはようございます♪福屋ゆみですさて先日のイベント後信太郎先生と動…

Shintaro&YumiジョイントZUMBAご参加いただきありがとうございました75分ノンストップあれもう終わっちゃう楽しすぎて時間があっという間に過ぎてしまいました曲の好みズンズンと響くような音重めのリズ…

確定申告も無事終わりほっと一息毎年税理士さんには感謝でいっぱいです光明山光明寺へ金色に光る大黒天様に会いに朝のピンとした空気が何とも気持ちがいい今の私はどうやら自然を求めているようです空き…

キラキラと朝日が気持ちいいですね今日は天赦日に一粒万倍日そして寅の日決意、決断気持ちの切り替え今後の夢や目標を人に話してみたり何かに書いてみたりすると良いそうですよ私は4月からスポーツに関す…

今日もすっきりとした晴れですね花達も一気に開きそう今年の桜はいつぐらいになるかしら?おはようございます♪福屋ゆみですさて今日は《3/9日曜日》浜北体育館10:05~10:50目指せ桃尻音楽に合わせて楽し…

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