美味しいパンとランチ
2023/09/26
今日の空は秋の空信号で立ち止まるたび空を見上げちゃいましたきれいだなぁこんばんは！emove福屋ゆみです昨日はパン教室シナモンレーズンパンです今回の生地は2種類の粉を混ぜて高さを出すための力強い…
🍁10月レッスンスケジュール🍁
2023/09/25
🍁10月レッスンスケジュール🍁《10/1日曜日》浜北体育館12:05〜12:50STRONGNATION13:00〜13:45ZUMBA《10/4,18,25水曜日》浜松アリーナスタジオ13:05〜13:50Reejam14:00〜14:45ZUMBA※10/25のみ12:05〜12:50R…
よく動きよく笑う
2023/09/24
朝晩の風が一気に秋らしくなりました先日いただいたおはぎお餅の表面に小豆の皮が浮かぶ様子が萩の花に似ていることから御萩と呼ぶようになったと伝えられているそうひとつまた勉強になりましたこんばん…
新色入荷
2023/09/22
今日は雨上がりここぞとばかりに1時間だけ草取り先日読んだ本に穴を掘って草を埋めるそれが土に還ることができるとかいてあったので早速やってみよう！穴を掘ってー掘ってーなかなか深くは掘れませんこれ…
秋ネイル
2023/09/21
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
己書
2023/09/19
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
#reejam
2023/09/18
#reejam#ダンス#フィットネス#私の大切な時間#楽しく動けるための#ピラティス#膣ケア#カッピング#空が青い#今日もありがとう#いつもありがとうフィットネスピラティス膣ケアカッピング
明日はサーラ音楽ホールです
2023/09/17
湿度の高い1日でしたまだまだ暑さは続くようです体調の変化に耳を澄ませ無理なく元気に一緒に動きましょうねレッスンは逃げませんからこんばんは！emove福屋ゆみです今日はアリーナでのSTRONG&ZUMBAご参…
巡りをよくする
2023/09/14
9月半ばですがまだまだ暑いですねと言いながらお外でBBQ今日は秋刀魚シーフード祭りです食欲の秋美味しくいろいろいただきたいですねこんばんは！emove福屋ゆみです今日はカッピング先日の同級生☆フェイ…
心地よい気持ちよさ
2023/09/13
朝晩の風が少しひんやりして来ました過ごしやすくなってきましたね鈴虫の鳴き声も聞こえますどこにいるんだろう？こんばんは！emove福屋ゆみです今日はアリーナでのレッスンお越し頂きありがとうございま…
