つなげるつながる

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10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるように

ご自身の身体と向き合い整える

おひとりおひとり身体の作り、動きは違います

必要なものを必要な分だけ♡

 

♦︎パーソナルエクササイズ

♦︎カッピング

♦︎美膣セルフケア講座

 

ご機嫌に日々を過ごすために

心も身体もしなやかに♡

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昨日の空

空を見上げると綺麗な青空

手を広げて大きく深呼吸

空は広くてどこまでもつながっているなーと

感じた1日でした

 

こんばんは！浜松市emove福屋ゆみです

 

今日は浜北文化センターでのレッスン

ご参加頂きありがとうございました

 

以前REEJAMのイベントにご参加された方がレッスンに来てくださいました♡

めーっちゃ嬉しいです

 

ご縁がつながり本当に感謝です

 

楽しむことから

ご縁がつながり

人と人とがつながり

笑顔の輪が広がる

 

それがとても嬉しいなと

思う今日この頃です(^^)

 

からのパーソナル

自分の身体の動きと、身体の構造をつなげる

自分の身体を思い通り動かせるようになる

そうすると身体は楽に動くようになる

姿勢が整う

このつなげる、つながる感覚が難しいけど面白い

今日も楽しい時間をありがとうございました

 

 

さて次回のお楽しみは

《4月12日　水曜日》

REEJAM/ZUMBA

浜松アリーナ　スタジオ

13:05〜13:50 REEJAM

14:00〜14:45 ZUMBA

各1100円

 

です

 

一緒に気持ち良く汗を流しましょう

 

今日もありがとう

いつもありがとう