今日もみなさんとても可愛かったです

今日は３ヶ月ぶりに病院へ

喘息のチェックをしてもらいました

おかげさまで数値は安定

元気に過ごせることがありがたいです♡

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

 

今日はカッピングからのアリーナでのレッスン

 

カッピングでは首回りがだいぶ柔らかくなって良かったー♡

普段意識することをちょこっとお伝えして

日々の生活が楽になっていただけたら何よりです

 

そしてアリーナではすっきり気持ちの良い汗を流すことができました

 

みなさんの笑顔いーっぱいいただきました♡

今日もめっちゃ可愛かったです😆

 

来週の水曜日はお休みをいただきます

よろしくお願いいたします

 

次回のお楽しみは

《10/28 土曜日》

浜北体育館

11:05〜11:50 Reejam

12:00〜12:45 ZUMBA

各1,100円です

 

お時間までにお越しくださいませ

皆様のご参加お待ちしております♡

 

今日のファンネル

窓際で凛々しく座ってました

 

今日もありがとう

いつもありがとう