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浜松市のパーソナルトレーニングで無理のないフィットネス | 継続的

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フィットネス

身体に合わせた運動方法をご提案

身体の現状を丁寧にチェックした上で、よりバランスが良く綺麗な身体に導けるようにフィットネスの方法をご紹介してまいります。無理のない運動によって身体に適度な刺激を与え、若々しく健やかな心と身体を保てるようにお手伝いいたします。浜松市で女性が続けやすく、楽しいレッスンを心掛けております。

浜松市で楽しくフィットネス

ブログをアップしたと思っていたらできていませんでした終わってほっと一息なんだかぼーっとしていたのでしょうか笑こんばんは!EMOVE福屋ゆみです4/13BIP&LAPOLAJAPANTOURご参加いただいたみなさま本当…

焼津に到着しましたドキドキワクワクこんばんは!EMOVE福屋ゆみですさていよいよ明日ですBIPJAPANTOUR楽しみすぎます☆生歌でのダンスと静岡の素敵なIRさんたちの楽しいZUMBA思いっきり楽しんじゃいましょ…

今日はアリーナでのレッスンご参加頂きありがとうございました!初めてZUMBAをされる方も少しずつご縁が広がりとても嬉しいです初めての方大歓迎です楽しさがいっぱい広がるといいなこんばんは!EMOVE福…

今日はお久しぶりのライフウェルさんお久しぶりのみなさまも初めましてのみなさまも45分間のZUMBA楽しんでいただけて良かったです♪ありがとうございました水曜日と土日はいろんなところでレッスンしてお…

今日はサーラ音楽ホールでのレッスンご参加頂きありがとうございました桜満開ですねーなんだか気分もウキウキ心も軽やかになりますねピンク色ピンク色には愛情や思いやりをもたらす緊張を和らげ、優しい…

2024/04/04

桜!一気に咲き始めましたね綺麗ですね少しずつ暖かくなってきたのでBBQシーズン到来外で食べるご飯は美味しいうしろを振り返ると提灯の灯りと夜桜がまた素敵贅沢だなぁそして青空の桜も大好き晴れるとい…

今日から新年度スタートみなさまいかがお過ごしですか?桜の花も一気に咲き始めましたねお花見シーズン到来ですさぁどこ行こう?こんばんは!EMOVE福屋ゆみです日曜日は浜北文化センターでのレッスンいつ…

さて昨日は45歳の誕生日でしたみなさまからのたくさんのメッセージ本当にありがとうございました!激しい雨からのキラキラな晴れなんだか嬉しくなりましたそしてわたしの誕生日は父の命日早いものでもう1…

我が家の山桜が咲き始めました歩く道のりのソメイヨシノも蕾がふっくらもうすぐ一気に咲きそうですねこんばんは!EMOVE福屋ゆみです今日はアリーナでのReejam&ZUMBAご参加いただきありがとうございまし…

先日はNoriko&U-KO&yumiジョイントレッスンにお越しいただきありがとうございました!めーっちゃ楽しかったですねみなさんの笑顔がとーっても素敵でしたU-KOIRとは4/13BIPJAPANTOURでもご一緒しますめー…

長年インストラクターとして培った知識と経験を基に、マンツーマンでフィットネスを指導しております。パーソナルトレーニングを中心として全身のバランスと姿勢を調整し、より健康的で見た目も美しい身体に導けるようサポートしてまいります。まずはぜひご自身に合うプランをご検討いただき、レッスンをご体験ください。インナーマッスルを鍛えながら全身をケアするピラティスや楽しく汗を流せるダンスなど、様々なメニューを浜松市で承っております。

浜松市で楽しくフィットネス

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