グラウンディング

このあとからしっかり雨予報

無事に過ぎてくれますように

 

こんばんは！EMOVE福屋ゆみです

 

今日はゆっくり時間があったので

庭のお手入れ

伸びた枝をきり

草を抜き

こんなところにこんなお花が咲いてる！

と新たな発見をしながら

ひたすら土に触れる

 

直接土に触れ

大地と自分のつながりを意識し

『今ここにいる』を感じる

グラウンディング

 

集中することで

頭の中もすっきり

心もゆったりです

 

今年は

パプリカ

オクラ

ししとう

 

いつも一緒に畑を作ってくれてありがとうございます♡

美味しくなぁれ♡

 

さあ次回のお楽しみは

《5/15 水曜日》

浜松アリーナ　スタジオ

13:05〜13:50 Reejam

14:00〜14:45 ZUMBA

各1,100円です

 

お時間までにどうぞ

 

今日もありがとう

いつもありがとう