EMOVE

いつも元気だねーと言われる私ですが

今年の夏は少しバテ気味です😆

 

外に出た暑さと

部屋の中の温度差が厳しい

 

そんな時はZUMBAやReejamで体を動かすとすっきりするのですよねー

 

ちょっと身体が重だるいなぁ

なんて思った時こそ身体を動かす

 

身体を動かすのもめんどくさいなぁ

なんて時は

耳をほぐす

 

耳には全身にまつわるツボがたくさんあります

つまんだり

ひっぱったりしてみてくださいね

 

身体がすっきりしますよ🫶

 

こんばんは！福屋ゆみです

 

今日は会いたかった人に会いに行ってきました

浜松の母♡

 

私のサロンの屋号は

『EMOVE』

 

こころも身体も

ちょうど　

E (いー）感じに

MOVE （動く）

 

という

想いからつけました♡

ダジャレか笑

 

でもそこが1番大切だと思っていて😊

 

画数をみていただいたところ

大吉！

良かった！

 

自分で作っている

枠をとっぱらって

ドアや窓をいっぱい作って

風通しよく

 

軽やかに♡

 

なんだかわくわくがいっぱいです

 

次回のレッスンは

《8/21 水曜日》

浜松アリーナ　スタジオ

13:05〜13:50 Reejam

14:00〜14:45 ZUMBA

各1,100円です

 

お気軽にどうぞ🫶

 

ヤモリとみーちゃん

可愛いなぁ♡

 

今日もありがとう

いつもありがとう