ご参加いただきありがとうございました

Noriko＆Yumiジョイントレッスン

ご参加いただきありがとうございました😊

 

クリスマス🎄

赤や緑とても華やかでしたねー

 

今回はステージもあり

皆様と一緒に踊れたこと

めっちゃ嬉しかったです♡

楽しかったな

 

こんばんは♪EMOVE福屋友美です

 

昨日のイベントは今年ラストイベント

毎月どこかでイベントが開催できました

これも皆様が来てくださり、一緒に楽しんでくれたからこそ

 

感謝でいっぱいです♡

 

私が普段のレッスンで心がけていることは

怪我なく長くフィットネスを楽しむために

どう身体を使い動かせば良いのか

そこを意識をしながらレッスンをしています

 

イベントはただ純粋に楽しむ

これがポイントです

 

さぁ来年の予定もどんどん決まってきました♡

ふわりと軽やかに

進んでいきましょう

 

人生は一度きり

楽しんだもん勝ちです

 

身体のことに関して

私でお応えできることがあればなんでも

聞いてくださいね

 

今日もありがとう

いつもありがとう