11月レッスンスケジュール
2023/10/10
今日は少し前と違って思いの外暑い1日でしたね身体も少しずつ慣れながら冬に向けての準備をしていきましょうねそして今日はカッピング、パーソナルゴールドジムさん代行レッスンでしたいっぱい笑って元気…
ちょっと前何をしていたのかを思い出す
2023/10/09
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
phiピラティスフェスタ2023
2023/10/08
ただ今大阪から帰りの新幹線ですんー眠い笑笑こんばんは！emove福屋ゆみです今日は私が皆様にお伝えしているphiピラティスフェスタ2023に参加してきました年に一度のブラッシュアップ新しい情報と共に再…
お尻の位置がポイントです
2023/10/06
2日連続で遠鉄が…今日もたくさんの方たちが駅やバスの乗り降りする場所まで案内してくれたり時間はかかりましたが無事家に着いてよかったですすごい風明日は通常通り動いてくれますようにこんばんは！emo…
丁寧と素早さと
2023/10/05
今日はびっくりするぐらい風の強い日です皆様無事にお過ごしですか？私は所用で浜松は電車で行こうとしたら電車がストップ途中から臨時バスが出て無事予定時間までに浜松駅に着く事ができましたその際各…
常きげん
2023/10/03
今日はお久しぶりに私の1番好きなラーメン屋さん天下一品へこってりラーメンとライスと唐揚げランチセットですこってりは本当シチューみたいそのドロドロ感がたまらなく無性に食べたくなるのです最後はご…
動くことで流れができる
2023/10/02
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
phiピラティスフェスタ
2023/09/30
今日はもつ鍋お野菜たっぷり牛ホルモンとあかせん明日はお肌プリプリになるかしらこんばんは！emove福屋ゆみです今日からphiピラティスのフェスタが始まりました3日間の研修1日目もう頭ぱんぱんでうにう…
中秋の名月
2023/09/29
とても綺麗にお月様が見えますね中秋の名月19時から21時ぐらいまで綺麗に見えるそうですよ本当大きくて柔らかい黄色見れてよかったです先日描いた己書の月と同じだ！1人でニヤニヤしちゃいましたお月見と…
おとび
2023/09/27
おとびいつの間にこんなに背が高くなったのでしょうトゲトゲが知らぬ間にくっついてたまにいたっ！となります笑おとびは方言なのかしら？こんばんは！emove福屋ゆみです今日はパーソナルからのアリーナで…
