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浜松市のパーソナルトレーニングで無理のないフィットネス | 継続的

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フィットネス

身体に合わせた運動方法をご提案

今日は晴れ気温は少し低そうですが春に向けてなんだか空気も柔らかくなっているような気がしますそろそろ桜の芽が膨らみ始めますかねおはようございます♪福屋ゆみですさて先日のイベント後信太郎先生と動…

Shintaro&YumiジョイントZUMBAご参加いただきありがとうございました75分ノンストップあれもう終わっちゃう楽しすぎて時間があっという間に過ぎてしまいました曲の好みズンズンと響くような音重めのリズ…

確定申告も無事終わりほっと一息毎年税理士さんには感謝でいっぱいです光明山光明寺へ金色に光る大黒天様に会いに朝のピンとした空気が何とも気持ちがいい今の私はどうやら自然を求めているようです空き…

キラキラと朝日が気持ちいいですね今日は天赦日に一粒万倍日そして寅の日決意、決断気持ちの切り替え今後の夢や目標を人に話してみたり何かに書いてみたりすると良いそうですよ私は4月からスポーツに関す…

今日は桃尻

2025/03/09

今日もすっきりとした晴れですね花達も一気に開きそう今年の桜はいつぐらいになるかしら?おはようございます♪福屋ゆみですさて今日は《3/9日曜日》浜北体育館10:05~10:50目指せ桃尻音楽に合わせて楽し…

湧水

2025/03/07

自然を求めて今回は柿田川湧水公園へ富士山からの湧水が至る所から湧き出ている湧水群少ししっとりとした緑の中を歩きますポコポコと出る湧水をみながら胸いっぱいに新鮮な空気を吸い込みますそして通称…

パン教室

2025/03/06

今日は晴れましたね素敵なお写真を見せてもらいました梅の花びらが絨毯のようにひろがる綺麗だなぁ目で楽しむ季節がやってきましたねおはようございます♪福屋ゆみです先日はパン教室ベーグルですいつもと…

ウグイスの鳴き声が聞こえてきましたね梅の花もきれいに咲いています今日の朝日は眩しいぐらいにキラキラで身体いっぱい浴びてきましたおはようございます♪福屋ゆみです3月レッスンスケジュール《3/1土曜…

梅の花が咲き始めました一気にですね歩いていると景色に色がつき始め心もウキウキしますねおはようございます♪福屋ゆみですさてオリジナルTシャツ再注文承りますバックプリントフロントプリント2種類あり…

香川といったら!うどん私の大好物です今回の香川では高松に引っ越しをされた大好きな方と友人にいろいろなところを案内してもらいました本当に感謝でいっぱいですまず1件目のうどん屋さん川田うどん牛鍋…

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