#reejam
2023/09/18
ブログ
自分自身と向き合う一つのきっかけ
閉経を迎えた方はもちろんのこと、どの世代の女性にも行ってほしい膣ケアの仕方をお伝えしております。女性ホルモンの乱れによる心身のストレスや自律神経の乱れなどがございましたらぜひ一度ご相談ください。身体の現状に合わせたセルフケアについてご説明し、より健康的な身体づくりを浜松市でお手伝いしてまいります。
2023/09/18
2023/08/27
2023/05/29
2023/05/01
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2023/04/19
2023/04/06
2023/03/25
2023/03/19
2023/03/08
健康的な身体づくりを総合的にサポートするために、パーソナルトレーニングだけでなくご自身でできる膣ケアの方法についても分かりやすくご案内しております。ただ技術をお伝えするだけでなく、女性ホルモンと身体の関係性、デリケートゾーンをケアする重要性など、基本的な知識からご説明いたします。ご自身の身体の仕組みと現状について知ることで自分自身と向き合う一つのきっかけになるよう、浜松市で積極的にご相談を承ってまいります。
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