浜松市のパーソナルトレーニングで無理のないフィットネス | 継続的

しっとり雨の1日ですこんな時はすこーしゆったり猫たちとのんびりしましたありがたい時間ですこんばんは！EMOVE福屋ゆみです今月のネイル何故だか緑がとーっても気になってキラキラさせてみましたテンシ…

風が強い1日でした歩く途中おもわずフードをかぶってしまうぐらい明日はすこーし寒さも和らぐようそんな時こそこまめに身体を動かしていきましょう明日は《1/17水曜日》浜松アリーナスタジオ13:05～13:50…

今日は私が大好きな可愛いピアスを作ってくれているkotubuちゃんが来てくださいましたひとつひとつ手作り小さなピアスの中にキラキラがいっぱいめっちゃ可愛いのです可愛子ちゃん2つ我が家にお迎えしまし…

今日はカッピングdayお正月の疲れもすっきり流れていただけたでしょうかカッピングはこんな方におすすめです☆身体が冷えやすい☆夜眠れない☆肩こり、腰痛がある☆むくみの解消☆デトックスしたい血流の流れ…

お庭のスティックセニョールが収穫時期を迎えました葉っぱがこんなに大きくなるなんてお野菜を育ててみると新しい発見がたくさんあります美味しくいただきますこんばんは！EMOVE福屋ゆみですさて２月レッ…

こんばんは！EMOVE福屋ゆみですBigイベントのお知らせです楽しめること間違いないですよー皆様のご参加心よりお待ちしております参加ご希望の方はお声掛けくださいね【BIPJAPANTOUR2024】◇日程4月13日(土…

風が強く吹いていますね明日はぐっと冷え込むようですどうぞ暖かくしてお過ごしくださいねこんばんは！EMOVE福屋ゆみですさて2/23ジョイントレッスンのお知らせですEMI&YUMI&KAZUEZUMBASpecialJointLesso…

このお正月できるだけスマホを触らずデジタルデトックスをしていましたそうすると時間はなんだかゆったりのんびり充実したお正月休みでしたお財布よりも大事になってきているスマホもちろん大切だけどい…

本日仕事納め今年も無事に終えることができました本当にありがとうございましたこんばんは！emove福屋ゆみです今年はZUMBAでは新たなチャレンジで様々なイベントを経験させていただきました新たな出会い…

穏やかな1日風もなく暖かい銀行まで歩いたら少し汗ばむくらいでしたお散歩がてら歩いていると日向ぼっこ中の野良猫ちゃん今日はなかなかで良かったねこんばんは！emove福屋ゆみです今日はなゆたでの今年…