ZUMBAワークショップ
2023/10/15
スタバのお兄さんに『おねえさん、笑顔が素敵ですね』と言われて朝からめっちゃご機嫌さんです褒めるって大事思った瞬間すぐに言わなきゃですねこんばんは！emove福屋ゆみです今日は静岡へ午前中はレゲト…
袋井いきいきダンス講座
2023/10/14
いろいろなところで秋祭りが開催されていますねちょうど良い気候見ているだけでもワクワクしてしまいます太鼓やお囃子を聞くとやはり日本人なんだなぁと思う瞬間でもありますこんにちは！emove福屋ゆみで…
音を聞いて楽しむ時間
2023/10/12
今日は汗ばむ1日電車に乗ったらあまりに暑く1人で汗だくまぁそれも良いでしょう(^^)汗が出ることは良いかとだこんばんは！emove福屋ゆみですさて明後日は袋井市民講座いきいきダンス講座です月に一度のお…
良い方に
2023/10/11
電車で久しぶりに以前お仕事していたフィットネスクラブさんの会員様にお会いしましたもうすぐ90歳になるのよーとええー！相変わらずお元気で何より「今日はどこに行かれるのですか？」とお尋ねしたら「…
11月レッスンスケジュール
2023/10/10
今日は少し前と違って思いの外暑い1日でしたね身体も少しずつ慣れながら冬に向けての準備をしていきましょうねそして今日はカッピング、パーソナルゴールドジムさん代行レッスンでしたいっぱい笑って元気…
ちょっと前何をしていたのかを思い出す
2023/10/09
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
お尻の位置がポイントです
2023/10/06
2日連続で遠鉄が…今日もたくさんの方たちが駅やバスの乗り降りする場所まで案内してくれたり時間はかかりましたが無事家に着いてよかったですすごい風明日は通常通り動いてくれますようにこんばんは！emo…
丁寧と素早さと
2023/10/05
今日はびっくりするぐらい風の強い日です皆様無事にお過ごしですか？私は所用で浜松は電車で行こうとしたら電車がストップ途中から臨時バスが出て無事予定時間までに浜松駅に着く事ができましたその際各…
常きげん
2023/10/03
今日はお久しぶりに私の1番好きなラーメン屋さん天下一品へこってりラーメンとライスと唐揚げランチセットですこってりは本当シチューみたいそのドロドロ感がたまらなく無性に食べたくなるのです最後はご…
動くことで流れができる
2023/10/02
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
