ジョイントZUMBAレッスンwith中川IR

今日は蒸し暑い1日でしたね

パーソナルレッスンでは痛みや違和感を取り除き

動きやすい身体へ

 

たくさんお話しながら

普段の動きの習慣を見直し

今、できること

やれることにフォーカスを当ててレッスンしていきました

 

最後はあっ！お尻が上がった♡

とのお声♡

動かしたいところをちゃんと動かせば　身体は楽に動きますね

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

 

中川IRとのジョイントレッスン

ご参加頂きありがとうございました♡

ひゃーめっちゃ楽しかったです

皆様のお顔の表情が見れたことも何より嬉しく

そして80分無事に皆さんと踊りきれたこと

本当に幸せです

ありがとうございました♡

 

お客様を盛り上げ

笑顔にする中川IRと一緒にジョイントできた事

そして、受付から最後のまとめまで

お手伝い頂いた3人さま

ありがとうございました

 

また9月楽しみにしております

 

 

今日はゆっくりお風呂に入って

ぐっすり眠れちゃいますね

ビールも美味しい！

 

最高な時間をありがとうございました

 

 

今日もありがとう

いつもありがとう