明日は浜北体育館です

今日の午前中は光明山光明寺さんへ

日本最大の大黒天様

久しぶりにお会いしてきました

相変わらず金ピカ♡

 

明日はお祭りだそうで

行く道にはたくさんの提灯が

 

ちょうど良い気候

たくさんの方がいらっしゃるでしょうね

 

そうそう天竜では11/3は産業祭り

その後も毎週のようにどこかでお祭りをしています

ちょっと足を伸ばしてぜひ天竜まで

 

なんだかめっちゃ遠いイメージがあるようですが笑

近いですよ😆

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

さて明日は

《10/28 土曜日》

浜北体育館

11:05〜11:50 Reejam

12:00〜12:45 ZUMBA

各1,100円です

 

お時間までにどうぞお越しくださいませ

 

朝晩の気温差が激しいと

自律神経も乱れやすくなります

そんな時は

大きく深呼吸

そして

自分で身体を動かし身体を温める♡

 

汗をかいた後はさっと冷えやすくなりますので

上に羽織るもの等

調節ができるものをお持ちくださいね

 

それでは

明日も良い一日になりますように

 

今日もありがとう

いつもありがとう