お正月しめ飾り作り　参加者募集です

今日はピラティス＆ZUMBA

ご参加頂きありがとうございました

 

『継続は力なり』

以前毎週のようにやっていた動きを久しぶりにやってみたら

あらっ！

なんだかやりにくい

 

こんな事ってありますよね

 

それは使いたい筋肉がちょっとおやすみしてしまっているから

だから目覚めさせてあげたら大丈夫

 

また身体はそうそうそうだった！

と思い出してくれます

 

いろんな動きを

こまめに

コツコツと♡

 

できないことを楽しむ

そんな気持ちでやっていきましょう

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

 

さてお正月しめ飾り作り参加者募集のお知らせです♡

 

日程　12月14日木曜日

時間　10:00〜

場所　袋井今井コミュニティセンター

参加費2,200円

（別途、講師の先生へのお支払い分が必要　参加人数で割ります）

 

一緒に作ってみませんか？

 

お申し込みはお問い合わせ

またはLINE

直接お会いした時にでも

なんでもOKです

お声かけくださいませ

 

人生を楽しむ♡

いろんなこと一緒に楽しみましょう

 

今日もありがとう

いつもありがとう