浜松市のパーソナルトレーニングでピラティスをご提案 | 姿勢をケア

2024年 本年もどうぞよろしくお願いいたします ご縁が繋がり 笑顔の輪が広がりますように 両手を広げてお待ちしております 1月レッスンスケジュール 《1/6土曜日》 浜北文化センターコミュニティ活動…

2023年✨今年もすべてのご縁に感謝皆様のおかげですありがとうございました❤️来年も楽しく笑顔で✨✨どうぞ良いお年をお迎えください#zumba#reejam#ピラティス#ストレッチ#カッピング#膣ケア#ご縁が繋がり#…

本日仕事納め今年も無事に終えることができました本当にありがとうございましたこんばんは！emove福屋ゆみです今年はZUMBAでは新たなチャレンジで様々なイベントを経験させていただきました新たな出会い…

穏やかな1日風もなく暖かい銀行まで歩いたら少し汗ばむくらいでしたお散歩がてら歩いていると日向ぼっこ中の野良猫ちゃん今日はなかなかで良かったねこんばんは！emove福屋ゆみです今日はなゆたでの今年…

寒いですね！冷んやり冷たいお日様の光がとても心地よいそして今日は冬至庭の柚子をお風呂に入れてのんびり浸かりましょうかこんばんは！emove福屋ゆみです今日は朝からパーソナルいっぱい笑って身体を整…

✨1月レッスンスケジュール✨《1/6土曜日》浜北体育館11:05〜11:50身体お目覚めストレッチ12:00〜12:45ZUMBA《1/7日曜日》浜松アリーナスタジオ12:05〜12:50STRONGNATION13:00〜13:45ZUMBA《1/10,17,24,31…

寒くなってきました11月も今日で終わりですね今日はパーソナルお越しいただきありがとうございました以前出来なかったことが出来るようになる動きがスムーズになるまずは身体を整えることから整えること…

🎄12月レッスンスケジュール🎄《12/2土曜日》浜北文化センターコミュニティ活動室11:05〜11:50Reejam12:00〜12:45ZUMBA《12/3日曜日》浜松アリーナスタジオ12:05〜12:50STRONGNATION13:00〜13:45ZUMBA《12/…

今日はピラティス＆ZUMBAご参加頂きありがとうございました『継続は力なり』以前毎週のようにやっていた動きを久しぶりにやってみたらあらっ！なんだかやりにくいこんな事ってありますよねそれは使いたい…

今日はカッピングとパーソナルお越しいただきありがとうございました『心と身体を緩める』忙しかったり、緊張や不安があったりストレスがかかるとこころだけではなく身体もガチッと緊張してしまいますそ…