明日は浜北体育館

今日から7月

6月までの感謝と7月からも元気に過ごせますようにと氏神様にご挨拶

 

雨はザーザーでしたが

霧が立ち込めていてなんとも幻想的な雰囲気

すっきり洗い流して

また新たにスタートですね♡

 

こんにちは！emove福屋ゆみです

 

今日は浜北森林公園やまびこホールでレッスン

雨が心配でしたが

向かう時間には雨も上がり

晴れ間も♡

ストレッチの時間は鳥の囀りを聞きながら

雨上がりの差し込む光がまた美しく

遠くの山々を見ながらのストレッチ

最高です

 

そしてZUMBAでは楽しく笑顔で♡

ダンスに正解はないですからね

心のままに

どうぞ踊ってください

楽しんだもん勝ちです😆

 

 

さて明日は

《7/2 日曜日》

浜北体育館　

13:05〜13:50 STRONG NATION

14:00〜14:45 ZUMBA

各1100円

です

 

STRONGご参加の方はマット、またはバスタオルをお持ちくださいませ

 

お時間までにお越しくださいね♡

 

身体のいらないものはスッキリ出して

良い空気

たーぷり身体に取り込んでいきましょうね

 

今日もありがとう

いつもありがとう