今日も楽しい一日でした

今日の夜はお久しぶりに八剣伝さんへ

男前ビール♡

 

たっぷり美味しくいただきました

 

こんばんは！emove福屋ゆみです

今日はダンス基礎＆一曲振り付け

レゲトンをやりましたー

 

同じ動きを繰り返し

身体に染み込ませる

 

みなさんはじまった時と終わった時では

動き方が全然違いましたねー

 

曲に合わせてリズムを楽しむ♡

 

ダンスの楽しみ方のひとつだと思います

 

ちょっぴりハードでしたが笑

たまにはこんな感じも良いですね

 

そして明日は

サーラさんZUMBAです

先月はお休みを頂いたので

かなりのお久しぶりな感じ♡

 

1時間思いっきり楽しみましょう

 

お時間少し早くなり

15:15〜のスタートです

 

お待ちしております

 

先日の畑

新たに小松菜、スティックセニョール

などなど

大きくなぁれ♡

 

一緒に作ってくださってありがとうございました

 

土を触るのは気持ちいい♡

 

今日もありがとう

いつもありがとう