2/4 サーラ音楽ホールです

今日のランチはペルー料理🇵🇪

お腹がすきすぎて写真を撮るのを忘れてしまいました笑

 

ゴロゴロとした牛肉と

パプリカや紫玉ねぎのパスタ

 

おおおー美味しい♡

そして初めて飲んだ

チャチャモラーダ

紫とうもろこしのドリンク

 

アントシアニンたっぷりで肥満を抑える効果があるんですって

 

今日も楽しいランチでした♡

 

こんばんは！EMOVE福屋ゆみです

 

何年ぶりだろう

以前レッスンに来てくださっていた方が

ダンス基礎のレッスンに来てくださいました

 

めっちゃ嬉しかったです♡♡♡

 

思わずハグ♡♡

 

大好きと言ってもらえる事も嬉しいし

何より元気でいてくださった事が嬉しい

そしてまたレッスンに来てくださったことが

本当に嬉しいのです

 

繋がるご縁は続きますね♡

 

私はいつでも

両手を広げてお待ちしております♡

 

さて次回のお楽しみは

《2/4 日曜日》

サーラ音楽ホール　多目的室1

14:05〜14:50 Reejam

15:00〜16:00 ZUMBA

各1,100円

 

です

お時間までにどうぞ

 

寒い日が続きますが

内側からぽかぽかしていきましょう！

 

氏神様の御神木

青空がふぁーっと

緑がとてもきれいです

パワーいっぱいいだきました！

 

今日もありがとう

いつもありがとう