7月レッスンスケジュール

今日の朝は気持ちの良い晴れ

風もよく通りました

 

雨があるから晴れのありがたさを感じ

晴れがあるから雨のありがたみを感じますね

 

こんばんは！福屋ゆみです

 

7月レッスンスケジュールです

 

《7/3,10,17,24,31 水曜日》

浜松アリーナ　スタジオ

13:05〜13:50 Reejam

14:00〜14:45 ZUMBA

 

《7/5,19 金曜日》

クリエート浜松　創造活動室

11:15〜12:45 ダンス基礎&一曲振り付け

1500円

 

《7/6 土曜日》

浜北森林公園　やまびこホール

10:00〜10:45 モーニングストレッチ

10:55〜11:40 ZUMBA

 

《7/21 日曜日》

サーラ音楽ホール　多目的室1

14:05〜14:50 お腹集中エクササイズ

15:00〜15:45 ZUMBA

 

《7/27 土曜日》

浜北体育館

11:05〜11:50 STRONG NATION

12:00〜12:45 ZUMBA

 

《7/28 日曜日》

浜名恊働センター　ホール

12:05〜12:50 Reejam

13:00〜13:45 ZUMBA 

 

⭐️各1,100円

 

《7/13 土曜日》

袋井市民講座　今井コミュニティセンター

お問い合わせ

0538-43-3388

 

《7/20 土曜日》

サーラスポーツさん有料レッスン

15:00〜ダンス基礎

16:00〜 ZUMBA

 

《水曜オンラインストレッチ》

7/3 呼吸を意識したストレッチ

7/10タオルを使ったストレッチ

7/24肩、首すっきりストレッチ

7/31全身ゆったりストレッチ

4回セット　2000円

 

最近は新しい方も増え

笑顔いっぱいの時間になっています

 

はじめて身体を動かす方はストレッチから

ダンスが初めての方はReejamから

思いっきり楽しみたい方はZUMBAから

入るのがおすすめです

 

そしてます3回やってみましょう

まずは慣れるとこから！

 

皆様のご参加お待ちしております

 

今日もありがとう

いつもありがとう