動くことで流れができる
2023/10/02
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整える必要なものを必要な分だけ『今』を丁寧にフィットネス指導歴２４年ZUMBAインストラクターPHIピラティスイ…
新色入荷
2023/09/22
今日は雨上がりここぞとばかりに1時間だけ草取り先日読んだ本に穴を掘って草を埋めるそれが土に還ることができるとかいてあったので早速やってみよう！穴を掘ってー掘ってーなかなか深くは掘れませんこれ…
#reejam
2023/09/18
#reejam#ダンス#フィットネス#私の大切な時間#楽しく動けるための#ピラティス#膣ケア#カッピング#空が青い#今日もありがとう#いつもありがとうフィットネスピラティス膣ケアカッピング
巡りをよくする
2023/09/14
9月半ばですがまだまだ暑いですねと言いながらお外でBBQ今日は秋刀魚シーフード祭りです食欲の秋美味しくいろいろいただきたいですねこんばんは！emove福屋ゆみです今日はカッピング先日の同級生☆フェイ…
心も身体もゆるまるそんな時間に
2023/09/07
今日は雨が降ったり止んだりと思ったら場所によっては晴れていたそう地域によって全然違いますね明日はどうやら台風がやってくるよう無事に過ぎてくれたらと思っていますこんばんは！emove福屋ゆみです今…
✨9月レッスンスケジュール✨
2023/08/27
✨9月レッスンスケジュール✨《9/1,15金曜日》クリエート浜松創造活動室11:15〜12:45ダンス基礎＆一曲振り付け1500円《9/6,13,20,27水曜日》浜松アリーナスタジオ13:05〜13:50Reejam14:00〜14:45ZUMBA《9/3…
パーソナル、カッピングサロン emoveです
2023/08/22
パーソナル、カッピングサロンemoveです暑い日が毎日続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？カッピングには血流の改善や疲労回復、身体のこりをほぐす等の効果が期待できます⭐️こんなお悩みはありま…
🌸4月レッスンスケジュール🌸
2023/03/25
🌸4月レッスンスケジュール🌸《4月1日土曜日》REEJAM/ZUMBAサーラ音楽ホール10:05〜10:50REEJAM11:00〜11:45ZUMBA各1100円☆SPJフルールさん有料レッスン13:30〜14:10会員様880円外部の方1870円《4月2日、16…
