🌸4月レッスンスケジュール🌸

《4月1日　土曜日》
REEJAM/ZUMBA
サーラ音楽ホール
10:05〜10:50REEJAM
11:00〜11:45 ZUMBA
各1100円

☆SPJフルールさん有料レッスン
13:30〜14:10
会員様880円
外部の方1870円

《4月2日、16日　日曜日》
STRONG NATION/ZUMBA
浜松アリーナ　スタジオ
12:05〜12:50 STRONG NATION
13:00〜13:45 ZUMBA
各1100円

《4月5日,12日,19日,26日 水曜日》
REEJAM/ZUMBA
浜松アリーナ　スタジオ
13:05〜13:50 REEJAM
14:00〜14:45 ZUMBA
各1100円

《4月7日、21日　金曜日》
ダンス基礎＋一曲振り付け
クリエート浜松　1階　創造活動室
11:15〜12:45 ダンス基礎＋振り付け
各1500円

《4月9日　日曜日》
REEJAM/ZUMBA
浜北文化センター　コミュニティ活動室
12:05〜12:50 REEJAM
13:00〜13:45 ZUMBA
各1100円

《4月22日　土曜日》
REEJAM/ ZUMBA
サーラ音楽ホール
14:05〜14:50 REEJAM
15:00〜15:45 ZUMBA
各1100円

《4月23日　日曜日》
モーニングストレッチ / ZUMBA
浜北文化センター　コミュニティ活動室
10:05〜10:50 モーニングストレッチ
11:00〜11:45 ZUMBA
各1100円

《4月27日　木曜日》
フランチェスカマリア　マスタークラス

《4月29日　土曜日》
大人の性教育＆美膣セミナー
クリエート浜松

《毎週水曜日　オンラインストレッチ》
4月5日　『呼吸が楽になるストレッチ』
4月12日　『タオルを使ったストレッチ』
4月19日　『美脚ストレッチ』
4月26日　『全身ゆったりストレッチ』

1回700円
4回セット　2000円

初めての方大歓迎です♡
お申し込みはDMから受付ております

#フィットネス
#ダンス
#zumba
#reejam
#strongnation
#ピラティス
#ストレッチ
#膣ケア
#カッピング
#浜松
#健康づくり
#ストレス解消
#運動は運を動かす
#こころもからだも
#軽やか
#しなやかに