明日はReejam&ZUMBA 浜松アリーナ

今日は風も強く、冷たい1日になりました

明日はさらに寒くなるようですね

 

庭の梅の花が咲き始めました

寒い中でも季節は移り変わっていますね

そうそう日もだいぶ長くなりました

 

今日はカッピングday

いろんなお話をしながら

ゆったりとまったりと

 

寒い時こそ

血流の流れを良く

こまめにこまめに動いていきましょう

 

こんばんは！EMOVE福屋ゆみです

 

さて明日は

《1/17 水曜日》

浜松アリーナ　スタジオ

13:05〜13:50 Reejam

14:00〜14:45 ZUMBA

各1,100円です

 

寒くなるようですので

暖かくしてお越しくださいね

 

今日のファンネル君とみーちゃん

それぞれ暖かい場所でのんびりしています

 

ちゃんとわかっていますね(^^)

 

今日もありがとう

いつもありがとう