浜松市のパーソナルトレーニングならEMOVE | ブログ

今日はアリーナでのレッスンReejamでは身体の使い方を意識しながらしっかり動くシンプルだからこそできるレッスンだと思っていますZUMBAはウォーミングアップを変えて結構ハードでしたね笑修正しながらし…

今日はパン教室あんこマーブル食パン今日はあんこを伸ばすところからスタート薄ーく広げるのが難しい先生はぱぱっとできちゃうすごいなぁその手元を見ているだけでも楽しいのですからねじねじくるくるニ…

今日はサーラ音楽ホールでのReejam&ZUMBAご参加いただきありがとうございました！今日はお日様の光でお部屋がぽかぽか暑いぐらいでしたね今日から春に向かって少しずつ暖かくなってきますね今の時期から…

今日は穏やかな一日少しそこまで歩いてみると水仙の花や梅の花きれいに咲いていますね景色に色がついてきましたちょっと花粉も飛び始めたようですね私もちょっぴり目がかゆいですひどくなりませんように…

今日のランチはペルー料理お腹がすきすぎて写真を撮るのを忘れてしまいました笑ゴロゴロとした牛肉とパプリカや紫玉ねぎのパスタおおおー美味しいそして初めて飲んだチャチャモラーダ紫とうもろこしのド…

&ZUMBASpecialLesson（zumba承認No26145）▶︎日程：3月17日日曜日▶︎会場：あいホール１Ｆホール（住所：静岡県浜松市中区幸3丁目3番1号）駐車場：建物敷地内1台100円▶︎時間10:00開場10:30〜11:30REEJAM60K…

しっとり雨が降っています乾燥した身体にもお花たちにも恵みの雨ですねこんばんは！EMOVE福屋ゆみです今日はアリーナReejam＆zumbaご参加頂きありがとうございました今日もいっぱい笑って楽しい時間でし…

今日はカッピングdayお越しいただきありがとうございました気持ちいいと言っていただけることが何より少しでもお身体が楽になると嬉しいですこんばんは！EMOVE福屋ゆみですさてカッピングをすると身体に…

電車に乗っていると梅の花があちらこちらで綺麗に咲いていますね景色に色がつき始めました外に出てお散歩するのが待ち遠しいですねこんばんは！EMOVE福屋ゆみです今日はReejam&ZUMBAお越しいただきありが…

今日も寒い1日でしたお昼間に空を見上げると冴えわたる青い空帰り道、空を見上げると濃い黒の中に綺麗なお月様どうしても寒くて肩を縮めて下を向いて歩いてしまうけどたまに空を見上げてみると素敵な景色…