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美容と健康について耳寄り情報を発信中

カウンセリングで身体の状態やその日のコンディションに合せてメニューをカスタマイズし、一人ひとりに合ったトレーニングを行っております。トレーニングを担当する豊富な専門知識と実績を持つインストラクターが美容と健康に役に立つ情報をはじめ、様々な耳寄りな情報を発信していますのでぜひチェックしてください。

2023/07/10

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆10年後、20年後も健康で楽しく過ごせるようにご自身の身体と向き合い整えるおひとりおひとり身体の作り、動きは違います必要なものを必要な分だけフィットネス指導歴２４年ZUMBAイン…

2023/07/09

今日は雨かと思ったらまさかの良いお天気電車もスムーズに動いてくれましたこんばんは！emove福屋ゆみですさて今日は藤枝ZUMBAレッスンを受けに行ってきましたZES築部れいなIR大阪から来てくださいました…

2023/07/07

お待たせいたしました✨もうすでにドキドキ💓わくわくしていますZUMBALOVERの皆様もZUMBA初めての方もどなたでも楽しめるイベントです一緒に楽しみましょう💕💕お申し込み、ご質問等DMからどうぞ🩷KENFITLATIN…

2023/07/05

2023/07/04

今日はカッピング、パーソナルdayお越しいただきありがとうございました動きやすくなった身体が軽くなったスッキリしたそういっていただけることが何より嬉しいのですこんばんは！emove福屋ゆみですさて…

2023/07/02

2023/07/01

今日から7月6月までの感謝と7月からも元気に過ごせますようにと氏神様にご挨拶雨はザーザーでしたが霧が立ち込めていてなんとも幻想的な雰囲気すっきり洗い流してまた新たにスタートですねこんにちは！em…

2023/06/30

2023/06/29

🌈7月レッスンスケジュール🌈《7/1土曜日》浜北森林公園やまびこホール10:00〜10:45モーニングストレッチ11:00〜11:45ZUMBA《7/2日曜日》浜北体育館13:05〜13:50STRONGNATION14:00〜14:45ZUMBA《7/5水曜日…

2023/06/29

今日の夕方は風が吹いて心地よいここぞとばかりに草むしり土を掘り起こして根っこからとるこれがなかなか大変気付けば2時間笑土に触れ柔らかさを感じただひたすらもくもくとあーすっきりです明日腰は大丈…

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